خبز الهلبوت المكسيكي
قد يكون خبز الهلبوت المكسيكي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 840 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 64 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 11.0 دولارا لكل وجبة. إذا كان لديك كريم ، صلصة ، شرائح سمك الهلبوت ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل خبز مكسيكي, المكسيكي تجزئة البيض خبز، و خبز المعكرونة المكسيكية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
صب الزبدة في قاع طبق الخبز. رتب شرائح سمك الهلبوت في الطبق ، وتبليها بفلفل الليمون.
في وعاء ، اخلطي الصلصة والمايونيز والقشدة الحامضة وزيت الثوم. ملعقة فوق شرائح سمك الهلبوت.
خبز سمك الهلبوت 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تقشر بسهولة بالشوكة.