خبز الموز والكوسا

يمكن تحضير وصفة خبز الموز والكوسة في حوالي ساعة و10 دقائق . تكفي هذه الوصفة 32 حصة تحتوي كل منها على 140 سعرة حرارية و 2 غرام من البروتين و 5 غرام من الدهون . مقابل 22 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومشبعة. تعمل بشكل جيد كوجبة إفطار. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home مسحوق الخبز والملح والموز والزيت النباتي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض . مع درجة ملعقة 0% ، فإن هذا الطبق سيئ للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل كعك الموز والكوسة وكعكة الشوكولاتة والموز والكوسة وكرات الموز والكوسة الحارة .