خبز الموز المزجج بالشوكولاتة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب خبز الموز المزجج بالشوكولاتة. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 225 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك شوكولاتة بيكر شبه الحلوة وكريمة الخفق والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الموز المزجج الشوكولاته الموز الخبز, الشوكولاته المزجج الموز الخبز الكعك، و الموز الخبز الأبيض الشوكولاته رقاقة توت المزجج الكعك.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
يمزج الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح. فاز الزبدة والسكر في وعاء كبير مع خلاط حتى المخلوطة.
يضاف الموز والقشدة الحامضة والبيض.
إضافة خليط الدقيق ؛ مزيج فقط حتى مبلل. ضجة في المكسرات.
تصب في مقلاة رغيف 9 * 5 بوصة مدهونة بالزبدة ومطحونة بالدقيق.
خبز 1 ساعة أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 5 دقائق.
أخرجه من المقلاة إلى الرف السلكي ؛ تبرد تماما.
كوك الشوكولاته وكريم في قدر صغير على نار هادئة 3-5 دقيقة. أو حتى تذوب الشوكولاتة تماما مع التحريك بشكل متكرر. بارد 5 دقائق. أو حتى سميكة قليلا.
رذاذ على الخبز; اسمحوا الوقوف حتى شركة.