صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة49
مجلة

خبز المعكرونة

خبز المعكرونة
قد يكون خبز المعكرونة من النقانق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 638 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. هذه الوصفة محبوبة من قبل 83 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك النقانق ، فتات الخبز ، البارميزان ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 96%، وهو أمر مدهش. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا خبز المعكرونة النباتية مع صلصة باستا النبيذ الأبيض, باستا برافو: خبز باستا الدجاج بالكريمة، و خبز المعكرونة.

تعليمات

1
ضعي لحم النقانق وفتات الخبز والزعتر أو إكليل الجبل في وعاء واخلطيهم حتى يمتزجوا. شكل إلى 20 كرات صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
سخني الزيت في مقلاة واسعة واطهي كرات النقانق لمدة 10 دقائق حتى يصبح لونها بنيا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
يضاف الباساتا ومعجون الطماطم ويغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
باساتاباساتا
4
في هذه الأثناء ، قم بطهي المعكرونة باتباع تعليمات العبوة ، مع إضافة الملفوف لمدة 5 دقائق من وقت الطهي.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
5
يصفى الملفوف والمعكرونة ويقلب مع الصلصة والملعقة في طبق عازل للحرارة.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
6
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/ 180 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
ادفع مكعبات الموزاريلا في الجزء العلوي من المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
8
يرش البارميزان ويخبز لمدة 15-20 دقيقة حتى فقاعات وقشرية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف