خبز الكوسا والليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب خبز الكوسا والليمون. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 158 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكوسة الخشنة وقشر الليمون والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول خبز الكوسا المزجج بالليمون, خبز الكوسا المفضل لدى الشيف في وقت القيلولة (أو فطائر الكوسة)، و صلصة مع كوسة مع تلميح من الجير لوصفات مماثلة.