صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة4
مجلة

خبز القرع والجزر

خبز القرع والجزر
قد يكون خبز الجزر اليقطين مجرد الخبز الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 197 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والدقيق والتوابل فطيرة اليقطين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 4 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الجزر والبصل الحلو والأفوكادو على الخبز المقرمش مع اليقطين, القرع الجزر الكعك مع اليقطين كريم الجبن صقيع، و خبز اليقطين العضوي مع طبقة من بذور اليقطين لوصفات مماثلة.