صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

خبز الفلفل الأحمر المحمص بالجبن

خبز الفلفل الأحمر المحمص بالجبن
يتطلب خبز الفلفل الأحمر المحمص بالجبن تقريبا 40 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 58 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 163 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الخبز والكزبرة والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. حاول خبز الفلفل الأحمر المحمص بالجبن, الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع، و من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
2
قطع رغيف الخبز أفقيا إلى 3 طبقات.
المكونات سوف تحتاج
رغيف الخبزرغيف الخبز
3
مزيج المكونات المتبقية.
4
يوزع نصف خليط الجبن على الطبقة السفلية. أعلى مع الطبقة الثانية ؛ تنتشر مع خليط الجبن المتبقية. أعلى مع الطبقة الثالثة ؛ اضغط بقوة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
5
التفاف بشكل آمن في رقائق الألومنيوم الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
6
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تصبح ساخنة.
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج