خبز السمك وقح مع صلصة الطماطم-لحم الخنزير المقدد-الأفوكادو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب خبز السمك الوقح مع الطماطم-لحم الخنزير المقدد-الأفوكادو سالسان. حصة واحدة تحتوي على 358 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح البلطي والبصل والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الحليب المبخر يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ميلك شيك الأفوكادو كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول صلصة الطماطم والأفوكادو والكمثرى الآسيوية مع السمك المقلي, سندويشات التاكو مع الطماطم والأفوكادو، و لحم الخنزير المقرمش مع الأفوكادو سالسان وصلصة الطماطم لوصفات مماثلة.