صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة80
مجلة

خبز السمك والطيور الربيع رولز

خبز السمك والطيور الربيع رولز
خبز السمك والطيور الربيع رولز قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 1 والتكاليف Serving 13.6 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 130 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 1001 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الفيتنامي. الربيع سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من صلصة الصويا والبصل الأخضر وصلصة السمك ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول لومبيانغ جالونجونج (لفائف الربيع الأسماك), كرة الطيور: شوربة كرات لحم الدجاج الربيعية مع أورزو، و سبرنج رولز فيجي-فيش مع صلصة الغمس لوصفات مماثلة.

المكونات

4جزر صغير مفروم ناعمجزر صغير مفروم ناعم571 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نودلز السيلوفان (خيط الفول ، ينقع في الماء الساخن المغلي لتغطية لمدة 20 دقيقة ، ينضب جيدا ويقطع)نودلز السيلوفان (خيط الفول ، ينقع في الماء الساخن المغلي لتغطية لمدة 20 دقيقة ، ينضب جيدا ويقطع)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة السمكصلصة السمك23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومجينجيروت طازج مقشر مفرومجينجيروت طازج مقشر مفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق النعناع الطازجة المفرومةأوراق النعناع الطازجة المفرومة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفصوص ثوم مفرومة (حوالي 3)فصوص ثوم مفرومة (حوالي 3)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبراعم الفاصوليا المفرومةبراعم الفاصوليا المفرومة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الروبيان الخام ، مقطعة إلى قطع صغيرةالروبيان الخام ، مقطعة إلى قطع صغيرة0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور3البصل الأخضر ، مفرومالبصل الأخضر ، مفروم6الفطر شيتاكي المجففة (غارقة في الماء الساخن لتغطية لمدة 20 دقيقة ، تشطف ، تقلص الجافة ، ينبع التخلص منها والقبعات )الفطر شيتاكي المجففة (غارقة في الماء الساخن لتغطية لمدة 20 دقيقة ، تشطف ، تقلص الجافة ، ينبع التخلص منها والقبعات )3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور دجاج صغيرة منزوعة العظم ، مكعبة (حول كل منها)صدور دجاج صغيرة منزوعة العظم ، مكعبة (حول كل منها)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة158 بوصةأغلفة سبرينغ رول (8 بوصة)أغلفة سبرينغ رول (8 بوصة)1أوريو محشو مزدوجعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت جريجيو, جرونر فيلتلينر, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. يمكنك تجربة ميساران أرشين بينوت جريس. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 18 دولار للزجاجة الواحدة.
ميسرة ارشين بينوت جريس
ميسرة ارشين بينوت جريس
تعبير مشرق من الفاكهة الحق في خط الهجوم ، تحية الحنك الخاص بك مع الملاحظات من قطع العشب في يوم دافئ. يرتكز النبيذ على حموضة هشة ، ولكن ليس بقدر ما يتغلب على ندف عابر من الحلاوة التي تتركك تبتسم. أرشين لديه شخصية ذكية ومنعشة من شأنها أن تضفي الوضوح على مجموعة من الاستعدادات للأسماك والطيور ولحم الخنزير.