خبز الذرة كورني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب خبز الذرة المبتذل. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 266 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، نواة الذرة ، دقيق الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول حنطي لحم الخنزير حزم, سلطة الكرنب، و مزيج وجبة خفيفة مبتذل لوصفات مماثلة.