خبز الذرة بالماء الساخن
وصفة خبز الذرة بالماء الساخن يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 21 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 21. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 227 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من دقيق الذرة والزيت النباتي والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول صلصة حلوى ساخنة, شوربة ساخنة وحامضة، و سلطة الدجاج الساخن لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين دقيق الذرة والمكونات التالية 3 في وعاء ؛ ضجة في نصف ونصف و 1 ملعقة كبيرة من النفط. يضاف الماء المغلي تدريجيا مع التحريك حتى يصبح الخليط متماسكا.
صب الزيت على عمق 1/2 بوصة في مقلاة ثقيلة كبيرة ؛ ضعها على نار متوسطة عالية. سكوب الخليط في قياس 1/4 كوب ؛ تسقط في الزيت الساخن ، وتقلى ، على دفعات ، 3 دقائق على كل جانب أو حتى تصبح ذهبية اللون.
استنزاف جيدا على المناشف الورقية.
قدميها على الفور مع الزبدة الطرية.
ملاحظة: الأرض الحجرية (الأرض الخشنة) دقيق الذرة يتطلب المزيد من السائل.
لحم الخنزير الريفي خبز الذرة بالماء الساخن: ضجة في 1 إلى 2 كوب لحم الخنزير المفروم ناعما بعد إضافة الماء المغلي.
بيكون - شيدر خبز الذرة بالماء الساخن: ضجة في 8 شرائح لحم الخنزير المقدد المطبوخ والمتفتت ، 1 كوب جبن شيدر حاد تمزيقه ، و 4 بصل أخضر مفروم بعد إضافة الماء المغلي.
خبز الذرة الجنوبي الغربي بالماء الساخن: ضجة في 1 فلفل هالابيو مفروم ومفروم ؛ 1 كوب مزيج الجبن المكسيكي ؛ 1 كوب ذرة نواة كاملة مجمدة ، مذابة ؛ و 1/4 كوب كزبرة طازجة مفرومة بعد إضافة الماء المغلي.
خبز الذرة بالماء الساخن المخبوز: احذف إجراء المقلاة.
صب 1/3 كوب زيت نباتي في مقلاة جيليرول مقاس 15 * 10 بوصة ، منتشرة على الحواف. قطرة الخليط وفقا لتوجيهات على عموم.
تخبز في 475 لمدة 12 إلى 15 دقيقة. اقلب الكعك ، واخبز 5 دقائق أخرى أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.