صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة2
مجلة

خبز الذرة اللبن

خبز الذرة اللبن
وصفة اللبن خبز الذرة يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في جميع أنحاء 30 دقيقة. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 398 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. لم يحب الكثير من الناس هذا الخبز حقا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البيض والسكر وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الذرة اللبن, خبز الذرة اللبن، و هالبينو اللبن خبز الذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي دقيق الذرة والدقيق والسكريات وصودا الخبز والملح. في وعاء آخر, خفقت البيض, اللبن والزيت; يقلب في المكونات الجافة فقط حتى مبلل.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
اللبناللبن
دقيق الذرةدقيق الذرة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
تصب في مدهون 9 في. جولة أو مربع الخبز عموم (عموم سوف تكون كاملة).
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
اخبزيها على حرارة 425 دولارا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد على رف سلكي لمدة 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
4
قدميها دافئة.

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة