خبز الخضار الإيطالي
خبز الخضار الإيطالي هو طبق جانبي يقدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو على 133 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. أعجب 301 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الفلفل المحمص والباذنجان العادي والأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل خبز الخضار الإيطالي, خبز الخضروات الإيطالية، و خبز موستاشيولي الإيطالي.
تعليمات
ضعي قدر الطهي البطيء على درجة عالية أو على درجة اللون البني وطرف الثوم المهروس والطماطم المعلبة ونصف أوراق الزعتر والفلفل الحار وبعض التوابل. كوك ، مغطاة ، في حين كنت ختم بقية الخضار.
قم بإخراج معظم الصلصة وابدأ في وضع نصف الخضار والأعشاب مع توابل الباذنجان والكوسة والفلفل الأحمر والطماطم والريحان والأوريغانو المتبقي.
طبقة في نصف الخبز ، يفرك مع فص الثوم كله ، نصف موزاريلا ونصف صلصة الطماطم مقلوب. كرر طبقات الخضار والأعشاب وصلصة الطماطم ، تليها الخبز والموزاريلا. ادفع كل شيء لأسفل جيدا للضغط ، ثم اطهيه على نار عالية لمدة 5-6 ساعات.
امض تحت الشواية قبل التقديم إذا أردت (وكان وعاء الطهي البطيء مناسبا) ، حتى يصبح لونه ذهبيا ويغمر.
تقدم مع بقايا أوراق الريحان في الأعلى وسلطة كبيرة على الجانب.