خبز التمر والجوز
قد يكون خبز التمر والجوز هو المكان الذي تبحث عنه فقط. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 92 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 24. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من العسل واللوز والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول قضبان السلطة التاريخ والجوز, خبز الجوز بالتمر، و خبز التين لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع المكونات في مقلاة آلة الخبز بالترتيب الموصى به من قبل الشركة المصنعة. حدد إعداد خبز الفاكهة ، وابدأ. يمكن إضافة التواريخ والمكسرات في البداية لتوزيع أفضل ، أو إضافتها بعد الصفير.