خبز الإفطار
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن يكون خبز الإفطار وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 375 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 14 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك ماء دافئ وزبدة ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الإفطار في الخبز, الإفطار في الخبز، و الإفطار في الخبز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الحليب في قدر صغير حتى ينفجر ، ثم ارفعيه عن النار.
نضيف الزبدة والملح والسكر ونقلب حتى تذوب ؛ اتركه يبرد حتى يصبح فاترا. في وعاء صغير ، تذوب الخميرة في الماء الدافئ.
اتركيه حتى يصبح كريميا ، حوالي 10 دقائق.
في وعاء كبير ، يمزج خليط الحليب مع خليط الخميرة.
اخلطي البيض و 3 أكواب من الدقيق. يضاف الدقيق المتبقي ، 1/2 كوب في المرة الواحدة ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. عندما تسحب العجينة معا ، اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق قليلا واعجنها حتى تصبح ناعمة ومرنة ، حوالي 8 دقائق. بخفة النفط وعاء كبير ، ووضع العجين في وعاء وتحول إلى معطف مع النفط. يغطى بقطعة قماش مبللة ويترك في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه ، حوالي 1 ساعة.
افرغ العجينة واقلبها على سطح مرشوش بالدقيق. تقسم العجينة إلى قطعتين متساويتين وتتشكل في أرغفة.
ضع الأرغفة في مقالي رغيف 9 * 5 بوصة مدهونة قليلا. غطي الأرغفة بقطعة قماش مبللة واتركيها ترتفع حتى تصل العجينة إلى قمم المقلاة ، حوالي 30 دقيقة. وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 45 إلى 50 دقيقة ، أو حتى يبدو الجزء السفلي من الأرغفة مجوفا عند النقر عليه.
ضعها على رفوف سلكية لتبرد.