صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

خبز الإفطار

خبز الإفطار
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن يكون خبز الإفطار وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 375 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 14 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك ماء دافئ وزبدة ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الإفطار في الخبز, الإفطار في الخبز، و الإفطار في الخبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الحليب في قدر صغير حتى ينفجر ، ثم ارفعيه عن النار.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
نضيف الزبدة والملح والسكر ونقلب حتى تذوب ؛ اتركه يبرد حتى يصبح فاترا. في وعاء صغير ، تذوب الخميرة في الماء الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
السكرالسكر
المياهالمياه
الخميرةالخميرة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اتركيه حتى يصبح كريميا ، حوالي 10 دقائق.
4
في وعاء كبير ، يمزج خليط الحليب مع خليط الخميرة.
المكونات سوف تحتاج
الخميرةالخميرة
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
اخلطي البيض و 3 أكواب من الدقيق. يضاف الدقيق المتبقي ، 1/2 كوب في المرة الواحدة ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. عندما تسحب العجينة معا ، اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق قليلا واعجنها حتى تصبح ناعمة ومرنة ، حوالي 8 دقائق. بخفة النفط وعاء كبير ، ووضع العجين في وعاء وتحول إلى معطف مع النفط. يغطى بقطعة قماش مبللة ويترك في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
افرغ العجينة واقلبها على سطح مرشوش بالدقيق. تقسم العجينة إلى قطعتين متساويتين وتتشكل في أرغفة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
7
ضع الأرغفة في مقالي رغيف 9 * 5 بوصة مدهونة قليلا. غطي الأرغفة بقطعة قماش مبللة واتركيها ترتفع حتى تصل العجينة إلى قمم المقلاة ، حوالي 30 دقيقة. وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
فرنفرن
8
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 45 إلى 50 دقيقة ، أو حتى يبدو الجزء السفلي من الأرغفة مجوفا عند النقر عليه.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
ضعها على رفوف سلكية لتبرد.