خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان التين المخبوز وفطائر الشوكولاتة الداكنة

تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.02 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 371 سعرة حرارية. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 5 أن أقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز المطحون ، والحرية المعتدلة ، والتحلية الطبيعية الحرية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي فطائر خالية من الحبوب والألبان / / الشوكولاتة الداكنة والفواكه المحشوة, قطع حلوى الشوكولاتة الداكنة الخالية من السكر {الجوز والألبان والغلوتين مجانا}، و الشوكولاته الداكنة الكمأة الكوكيز-الغلوتين الحرة / الألبان الحرة.