خاتم الجزرة
قد يكون خاتم الجزر مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. مزيج من الفلفل وجبن الشيدر الحاد وكريمة الخفق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خاتم الجزرة, خاتم الجزرة، و حلقة الجليد لوصفات مماثلة.
تعليمات
يخفق البيض في وعاء خلط كبير حتى يصبح سميكا ولونا بالليمون ؛ أضف المكونات المتبقية واخلطها جيدا.
ملعقة في مدهون جيدا 4 كوب الفرن الدائري العفن.
أخرجه من الفرن ؛ بارد على رف السلك 40 دقيقة.
اقتراح التقديم: يمكن ملء حلقة الجزر بالكرفس مع الفطر أو البازلاء الخضراء المطبوخة في الجنوب.