صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة60
مجلة

حمص محمص حار

حمص محمص حار
قد يكون الحمص المحمص حار مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 397 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بوابة سادس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على ملح البحر والفلفل وبذور الكمون وبذور الكزبرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول حمص محمص حار, حمص محمص حار، و حمص محمص حار لوصفات مماثلة.