حمص بطاطا حلوة متبلة

قد يكون الحمص البطاطا الحلوة متبل مجرد الشرق الأوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 647 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 40 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 266 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وتوابل وقشر برتقال وطحينة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل حمص البطاطا الحلوة المتبلة ورقائق الخبز المسطح بالكمون, فلفل أحمر محمص حلو متبل وحمص فيتا، و حمص البطاطا الحلوة.