حليب آيس بيري
التوت الحليب الجليد هو خالي من الغلوتين وصفة مع 14 حصص. حصة واحدة تحتوي على 84 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل أفضل كمشروب, ويتم في حوالي 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الفراولة والحليب المبخر منزوع الدسم والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول براندي بيري ميلك شيك, عصير حليب جوز الهند بيري، و بيري لذيذ الحليب والحبوب القضبان لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع التوت في محضر الطعام ، وقم بمعالجته حتى يصبح ناعما. اضغط نقية من خلال غربال ؛ وضع نقية جانبا ، وتجاهل البذور.
يمزج السكر وشرائح الفراولة وعصير الليمون في المعالج ويعالج حتى يصبح ناعما.
إضافة التوت النقي ، الحليب المبخر ، وبديل البيض ، وعملية حتى المخلوطة.
يسكب المزيج في وعاء كبير ويحرك في الحليب قليل الدسم.
صب خليط التوت في علبة الفريزر من الفريزر الآيس كريم 2 لتر ، وتجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. ملعقة في حاوية آمنة الفريزر ؛ تغطية وتجميد لمدة 1 ساعة على الأقل.