حلوى الفراولة الثلاثية
ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 118 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وزبادي الفانيليا الكريمي والجيلاتين وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حلوى شربات ثلاثية, حلوى جوز الهند الثلاثية، و حلوى الجيلاتين ثلاثية الحمضيات لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، صب الماء المغلي على الجيلاتين. ضجة في اللبن حتى ذاب وسلس. غطاء ؛ برد حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة أو حتى تصبح سميكة ولكن لم يتم ضبطها.
وفي الوقت نفسه ، يسخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
وضع الحبوب في كيس من البلاستيك تخزين المواد الغذائية ؛ سحق مع شوبك لجعل 1 كوب. في وعاء صغير ، يقلب الحبوب والزبدة حتى تمتزج جيدا. اضغط الخليط بقوة في الجزء السفلي من مقلاة مربعة 8 بوصة غير مدهون.
اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا. توضع جانبا لتبرد.
يخفق خليط الجيلاتين بالخلاط الكهربائي على سرعة عالية من 7 إلى 8 دقائق أو حتى يتضاعف حجمه. أضعاف في شرائح الفراولة. تغطية ؛ الثلاجة حوالي 1 ساعة أو حتى شركة.
للتقديم ، قطع الحلوى إلى مربعات.
يزين كل حصة بمروحة الفراولة.