حلوى الشوكولاتة والتوت
هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 236 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 104 شخص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة ورقائق فانيليا وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل حلوى الشوكولاتة قليلة الدسم, حلوى شوكولاتة بيري، و الشوكولاته التوت الحلوى الكؤوس.
تعليمات
اخلطي فتات الويفر والزبدة ؛ اضغط على قاع مقلاة مربعة مقاس 9 بوصات.
فاز يمزج الحلوى والحليب في وعاء كبير مع خفقت 2 دقيقة. (بودنغ سوف تكون سميكة. ضجة في سوط بارد ؛ موزعة على القشرة. تجميد 2 ساعة أو حتى شركة.
أعلى الحلوى مع التوت. تذوب الشوكولاتة حسب التوجيهات على العبوة ؛ رذاذ على التوت.
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. أو حتى يتم تخفيف الحلوى قليلا.