صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

حلقات الاسكواش المزجج

حلقات الاسكواش المزجج
قد تكون حلقات الاسكواش المزجج مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 147 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الاسكواش البلوط ، شراب الذرة ، عصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي فانيلان والهيل المزجج حلقات الاسكواش البلوط, حلقات الفاكهة المزجج القيقب، و باباس أو كالفادو مع حلقات التفاح المزجج.