حشوة تورتيليني الدجاج (أو الفطر أو التوفو)

قد تكون حشوة التورتيليني بالدجاج (أو الفطر أو التوفو) مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واختر جوزة الطيب وشرائح صدور الدجاج وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول شوربة دجاج بالكريمة و التورتيليني و الفطر, شوربة تورتيليني بالدجاج والفطر من أسياجو، و شوربة تورتيليني بالدجاج والسبانخ والفطر لوصفات مماثلة.