حشو خبز الطماطم
يتطلب حشو خبز الطماطم حوالي 20 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 205 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. عيد الشكر سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الخبز والزبدة والبصل والدقيق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل الخرشوف مع الخبز وحشو الطماطم, خبز ساندويتش الديك الرومي (المعروف أيضا باسم حشو الخبز)، و أفضل حشو الخبز.
تعليمات
في قدر كبيرة ، يقلى البصل في الزبدة حتى ينضج ؛ يقلب الدقيق حتى يمتزج.
نضيف الطماطم والسكر والزيت والملح والفلفل. جلب ليغلي ؛ يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة قليلا. ضجة في مكعبات الخبز المحمص.