صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

حساء هوت دوج الفول

حساء هوت دوج الفول
إذا كان لديك ما يقرب من 10 دقائق تقضيها في المطبخ، فقد تكون شوربة هوت دوج فول وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان لتجربها. تحتوي هذه المقبلات على 240 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 7 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 66 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البصل وزيت الكانولان والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الشتاء الخاص بك. إنها وصفة غير مكلفة لمحبي الطعام الأمريكي. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 54% . هذه النتيجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حساء المعكرونة الحارة والحامضة ، وحساء اليقطين بالفلفل الحار ، وحساء الفاصوليا الأفريقية .

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، قم بطهي النقانق في الزيت على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق أو حتى تكتسب اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
بصلة مقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح رفيعة من الجذر إلى الحافةبصلة مقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح رفيعة من الجذر إلى الحافة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
وفي الوقت نفسه، في 2 كيو تي. وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف، اجمعي المكونات المتبقية. يُغطى ويُوضع في الميكروويف على نار عالية لمدة 2-3 دقائق أو حتى يسخن مع التحريك مرة واحدة. ضجة في الكلاب الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
بصلة مقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح رفيعة من الجذر إلى الحافةبصلة مقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح رفيعة من الجذر إلى الحافة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية