صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة39
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء بلح البحر مع الأفوكادو والطماطم والشبت

5
4
3
2
1
حساء بلح البحر مع الأفوكادو والطماطم والشبت

حساء بلح البحر مع الأفوكادو والطماطم والشبت

حساء بلح البحر مع الأفوكادو والطماطم والشبت هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 351 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مزيج من الماء ونصف ونصف والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 77%. وصفات مماثلة تشمل حساء بلح البحر مع الأفوكادو والطماطم والشبت, الأفوكادو الطماطم الصويا الجبن والشبت ساندويتش، و بلح البحر والحبار بيلاف مع التوابل الحلوة والشبت.

تعليمات

1
اغسل الكراث في وعاء من الماء البارد ، وقم بتحريكه ، ثم ارفع الكراث واتركه حتى يجف.
المكونات سوف تحتاج
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
يطهى الكراث في الزبدة في قدر ثقيل واسع سعة 5 لتر على نار معتدلة مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج ، من 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
يضاف الزعتر ويطهى مع التحريك لمدة 1 دقيقة. ضجة في البيرة والماء ، ثم زيادة الحرارة إلى ارتفاع معتدل وتقديمهم ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
4
إضافة بلح البحر والعودة السائل ليغلي ، مغطاة جزئيا. يطهى ، مغطى بالكامل ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يفتح بلح البحر على مصراعيه ، ويتحقق بشكل متكرر بعد 4 دقائق وينقل إلى وعاء كبير. (تجاهل أي بلح البحر التي تبقى مفتوحة بعد 8 دقائق.)
المكونات سوف تحتاج
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
5
العمل على وعاء ، وإزالة بلح البحر من قذائف ووضعها في وعاء (تجاهل قذائف جنبا إلى جنب مع أي الكراث التشبث).
المكونات سوف تحتاج
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
6
صب أي سائل الطبخ المتراكمة في وعاء مرة أخرى في وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
7
صب سائل الطهي من خلال غربال مبطن بطبقة مزدوجة من القماش القطني أو مناشف ورقية مبللة في قدر ثقيل سعة 2 لتر. ضجة في نصف ونصف ، والملح ، والفلفل الأبيض ، ثم الحرارة على نار خفيفة معتدلة حتى الساخنة (لا تدع يغلي). ضجة في بلح البحر والحرارة حتى تحسنت فقط من خلال.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
مياه إضافيةمياه إضافية
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
8
وفي الوقت نفسه ، نصف الأفوكادو ، ثم قشر 1 نصف (التفاف النصف المتبقي بإحكام في غلاف بلاستيكي والاحتياطي لاستخدام آخر).
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
9
مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة ، ثم إرم بلطف مع الطماطم والشبت في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
10
يقسم الحساء بين 6 أوعية ضحلة ويسكب بعض خليط الأفوكادو في كل منها.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
4 شرائح من الفلفل الحار المخلل والمفروم4 شرائح من الفلفل الحار المخلل والمفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
11
قدميها على الفور.
1
حساء ، دون نصف ونصف ، ويمكن إجراء 1 يوم قبل وتبريده تماما ، وكشف ، ثم المبردة (مع بلح البحر قصفت في الحساء) ، مغطاة.
المكونات سوف تحتاج
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
4 شرائح من الفلفل الحار المخلل والمفروم4 شرائح من الفلفل الحار المخلل والمفروم
2
قم بإزالة بلح البحر وإعادة تسخين الحساء على نار خفيفة معتدلة قبل إضافة نصف ونصف ثم متابعة الوصفة.
المكونات سوف تحتاج
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
4 شرائح من الفلفل الحار المخلل والمفروم4 شرائح من الفلفل الحار المخلل والمفروم

المكونات

2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شركة ناضجة الأفوكادوشركة ناضجة الأفوكادو33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالشبت الطازج المفروم خشناالشبت الطازج المفروم خشنا12بوصةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أبيض مطحون خشنفلفل أبيض مطحون خشن2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف ونصفنصف ونصف3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجعةالجعة6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الكراث (3 أجزاء متوسطة ؛ بيضاء وخضراء شاحبة فقط) ، مقطعة إلى أرباع بالطول ، ثم تقطع بالعرضالكراث (3 أجزاء متوسطة ؛ بيضاء وخضراء شاحبة فقط) ، مقطعة إلى أرباع بالطول ، ثم تقطع بالعرض1كيلوغرامبلح البحر (يفضل زراعته) ، يتم تنظيفه جيدا وإزالة اللحى إذا تم تثبيتهبلح البحر (يفضل زراعته) ، يتم تنظيفه جيدا وإزالة اللحى إذا تم تثبيته1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.18 حبة طماطم صغيرة جدا من العنب أو الكمثرى ، مقطعة إلى نصفين18 حبة طماطم صغيرة جدا من العنب أو الكمثرى ، مقطعة إلى نصفين0قطع حلوى التوفي من هيث بار(إما أو عادية)(إما أو عادية)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو أنتيكا شاردونيه (اختيار الجبل). لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 29 دولار.
أنتيكا شاردونيه اختيار الجبل
أنتيكا شاردونيه اختيار الجبل
شاردونيه 2017 نابض بالحياة وغني بالروائح الجذابة التي تؤدي إلى نواة صلبة من نكهات الكمثرى والتفاح والمشمش المظللة بالبلوط المتبل قليلا. على الحنك ، يقدم النبيذ طبقة فوق طبقة من النكهات العالقة. يسلط النبيذ الضوء على نقاء الأصناف مع الأناقة والنضارة على الحنك.تم اختيار شاردونيه من 4 إلى 31 عاما من الكروم من أجزاء مختارة من تسع كتل كرم ، والتي تم زرعها على ارتفاع 1413-1494 قدما. يتكون اختيار هذا العام من 10 استنساخ شاردونيه—تسعة بورغوندي واختيار التراث الشهير فايمر—التي تخلق معا التعقيد في العطريات والنكهات التي نسعى إليها لاختيار شاردونيه الجبلي.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا