حساء اليقطين شبوتل

شبوتل حساء اليقطين يمكن أن يكون مجرد نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو وصفة كنت تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.68 دولار لكل وجبة. هذا هور دي مازا له 245 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. لقد حاول 1599 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. تتطلب هذه الوصفة من الوصفات ببساطة الكريمة الرقيقة والبصل وفصوص الثوم وفلفل الشيبوتل. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل حساء اليقطين شبوتل, شوربة اليقطين الكريمية، و شوربة شبوتل بالدجاج واليقطين.