حساء الكستناء

قد يكون حساء الكستناء وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الحساء الخاصة بك. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 357 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل الحار والملح والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 39%. وصفات مماثلة تشمل حساء الكستناء, حساء الكستناء، و حساء الكستناء.