صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

حساء القرنبيط مع الخبز المحمص

حساء القرنبيط مع الخبز المحمص
حساء القرنبيط مع الخبز المحمص قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 190 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط القرنبيط والحليب الخالي من الدسم والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء القرنبيط مع البقان والخبز المحمص الجاودار, حساء القرنبيط البارد مع لحم الخنزير المقدد والخبز المحمص، و شوربة القرنبيط مع خبز محمص بالجبن المشوي لوصفات مماثلة.