حساء القرنبيط مع البقان والخبز المحمص الجاودار

حساء القرنبيط مع البقان والخبز المحمص الجاودار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 290 سعرة حرارية. ل Serving 3.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث, زيت زيتون, الجدة سميث التفاح مقشر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل قطع البقان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة القرفة البقان كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة ممتازة. حاول حساء القرنبيط مع الخبز المحمص, حساء القرنبيط البارد مع لحم الخنزير المقدد والخبز المحمص، و شوربة القرنبيط الحارة مع خبز محمص بالثوم والجاودار لوصفات مماثلة.