حساء القرنبيط بالكاري والكراث من ديانا ستورجيس

قد يكون حساء القرنبيط والكراث بالكاري لديانا ستورجيس مجرد الحساء الذي تبحث عنه. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 83 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. مزيج من زيت الزيتون والماء والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل حساء الكراث بالكاري, حساء الكراث القرنبيط، و حساء الكراث القرنبيط.