حساء الفطر السريع

قد يكون حساء الفطر السريع هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 331 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك تابيوكا سريع الطهي وكريمة مكثفة من حساء الفطر والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول الحساء الذهبي السريع, يخنة لحم البقر السريع، و سريعة السجق الحساء لوصفات مماثلة.