صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

حساء الفاصوليا والمعكرونة

حساء الفاصوليا والمعكرونة
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالية من منتجات الألبان قد تكون الوصفات إلى صندوق الوصفات وحساء الفاصوليا والمعكرونة وصفة يجب أن تجربها. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 332 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. سيكون ضربة في الخاص بك الخريف حدث. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط البصل والزعتر وحساء المينيسترون المكثف وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء باستان إي فاجيولي (حساء الباستان والفاصوليا الإيطالي), حساء باستان إي فاجيولي (حساء الباستان والفاصوليا الإيطالي)، و حساء الباستان والفاصوليا لمدة 30 دقيقة (باستان إي فاجيولي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء مرق سعة 4 لتر ، اطهي النقانق حتى يصبح لونها بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
يضاف مسحوق البصل والثوم والبصل ويطهى حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
3
ضجة في حساء المينيسترون والماء والفاصوليا الشمالية الكبرى (غير مجففة) والفاصوليا (غير مجففة) والزعتر والريحان والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا الشمالية العظمىالفاصوليا الشمالية العظمى
ربع كوب من فتات خبز البانكو المطحون خشنًاربع كوب من فتات خبز البانكو المطحون خشنًا
زيت زيتون جويا بكر ممتاززيت زيتون جويا بكر ممتاز
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
4
يغلى المزيج ثم يقلل إلى درجة منخفضة ويغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
5
يقلب في المعكرونة ويطهى لمدة 15 دقيقة أخرى ثم يقدم.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة