صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة61
مجلة

حساء الفاصوليا التوسكانية القلبية مع النقانق والملفوف

حساء الفاصوليا التوسكانية القلبية مع النقانق والملفوف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الفاصوليا التوسكانية القلبية مع النقانق والملفوف. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 553 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من كلمة عض لديها 2 المشجعين. مزيج من ملح الطعام والأوريجانو الربيعي والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. حاول حساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية القلبية, الحساء السجق القلبية، و حساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية لوصفات مماثلة.

المكونات

2مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)411عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالطماطم مكعبات ينضب وتشطفالطماطم مكعبات ينضب وتشطف21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةجزر مقشر ومقطع إلى قطع 1/2 بوصة (1 كوب)جزر مقشر ومقطع إلى قطع 1/2 بوصة (1 كوب)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنضلوع كرفس متوسطة ، قطع إنجو 1/2 بوصةضلوع كرفس متوسطة ، قطع إنجو 1/2 بوصة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرطل من حبوب الكانيليني المجففة تشطف وتقطفرطل من حبوب الكانيليني المجففة تشطف وتقطف81 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةفصوص ثوم مقشرة ومهروسةفصوص ثوم مقشرة ومهروسة8الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسجق الإيطالي الحلو (أغلفة إزالتها)السجق الإيطالي الحلو (أغلفة إزالتها)9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزيت الزيتون البكر الممتاز (زائد إضافي للرذاذ)زيت الزيتون البكر الممتاز (زائد إضافي للرذاذ)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل كبير ، متوسط مفرومبصل كبير ، متوسط مفروم1أوريغانو الربيع الطازجأوريغانو الربيع الطازج1رؤوس متوسطةالملفوف سافوي ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالملفوف سافوي ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة8الروبيان والأوردةملح الطعامملح الطعام7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)