حساء السمك على غرار مانهاتن

قد يكون حساء السمك على طراز مانهاتن هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 353 سعرة حرارية. ل Serving 7.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ومعجون الطماطم والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي مانهاتن حساء السمك, مانهاتن حساء السمك، و حساء سمك مانهاتن مع بطاطس أصابع محمصة ومذاق لحم الخنزير المقدد.