صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة45
مجلة

حساء السبانخ النباتي البارد

حساء السبانخ النباتي البارد
قد يكون حساء السبانخ النباتي البارد هو الحساء الذي تبحث عنه. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 224 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق البصل والسبانخ ومعجون ميسو وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول شوربة السبانخ بالعدس الأحمر النباتي, السبانخ بارد، و تراجع السبانخ بارد ودسم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج كل شيء معا حتى يصبح كريميا.لمزيد من الإثارة ، قدمي هذا الحساء اللذيذ المزين بالبراعم
المكونات سوف تحتاج
براعمبراعم
زيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيينزيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيين