حساء السالسا مع البيض المسلوق
وصفة حساء السالسا مع البيض المسلوق جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 285 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مرق الدجاج والبيض وجبن الشيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. حاول السالسا بيض مسلوق & فريك, السالسا بيض مسلوق والحصى، و بيض مسلوق مع البولينتان والسالسا الطازجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تخلص من الدهون من 1 علبة (49 أونصة.) مرق الدجاج.
يمزج المرق مع 1 1/2 كوب صلصة طماطم في مقلاة من 5 إلى 6 لتر. يغطى المزيج ويغلى على نار عالية ، ثم يخفض الحرارة إلى أقل بقليل من الغليان النشط. الكراك 8 البيض كبيرة, في وقت واحد; عقد كل قريبة من سطح الحساء وتنزلق البيض في عموم. يغطى ويطهى حتى يصبح الصفار صلبا كما تريد ، من 4 إلى 5 دقائق لمراكز ناعمة قليلا. مغرفة 2 البيض في كل وعاء; ملء الأطباق مع الحساء.
يرش 1 كوب جبن شيدر تمزيقه بالتساوي على أجزاء.