صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

حساء الذرة رشيق

حساء الذرة رشيق
قد يكون حساء الذرة الرشيق وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المشهيات. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بصل أخضر وفلفل هالبينو والذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 40%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: رشيق الدجاج حساء الذرة, ذرة رشيق على قطعة خبز، و سمك السلمون المحمص البطيء مع نكهة الذرة الرقيقة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، يقلى البصل والفلفل الأخضر في الزبدة حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
أضف المرق والبطاطس. جلب ليغلي. خففي الحرارة غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس تقريبا. يضاف الهالبينو والخردل والملح والفلفل الحلو ورقائق الفلفل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
3
أضف الذرة والبصل الأخضر و 2-1 / 2 كوب حليب. جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
4
يمزج الدقيق مع الحليب المتبقي حتى يصبح ناعما ؛ يضاف تدريجيا إلى الحساء. جلب ليغلي. يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة وشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مشروب كحولي, صدور الدراج إذا ), المكونات, فئة المنتجات الغذائية, استرلينيا بلان, (يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار), النبيذ الأبيض الجاف, ريسلينغ, مشروب الرمان أو عصير التوت البري, نوع عنصر القائمة

يمكن إقران حساء الذرة مع شاردونيه ومشروب كحولي ونبيذ أبيض. يمكن أن يستفيد حساء الشودر من اللون الأبيض الناصع لقطع المرق الغني الكريمي - أو يمكنك الذهاب إلى المنزل أو العودة إلى المنزل مع شاردونيه الغني بالزبدة. هل يمكن أن تحاول بول دولان الكروم شاردونيه النبيذ. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
بول دولان كروم العنب شاردونيه النبيذ
بول دولان كروم العنب شاردونيه النبيذ
مصدرها الوديان المنخفضة المحيطة بالنهر الروسي, منطقة تشتهر بإنتاج النبيذ الغني والمركز, بول دولان كروم العنب شاردونيه هو نبيذ متوازن بشكل رائع مع نكهات الكمثرى الناضجة, تفاح هش وبهارات الفانيليا الكريمية.