صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة68
مجلة

حساء الذرة التايلاندية

حساء الذرة التايلاندية
وصفة حساء الذرة التايلاندية يمكن أن ترضي شغفك الآسيوي تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 2392 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 233 جرام دهون كل. ل Serving 7.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 2 المشجعين. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة وأوراق الريحان والفلفل هالبينو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل حساء الذرة التايلاندي #أسبوع_العصير, حساء السلطعون والذرة على الطريقة التايلاندية، و التايلاندية جوز الهند الدجاج الذرة الشوربة.

تعليمات

1
اقطع حبات الذرة واتركها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
حبات الذرةحبات الذرة
2
يمزج الكيزان ، 1 كوب بطاطس ، 1/2 كوب بصل أخضر ، 1 ملعقة كبيرة زنجبيل ، ثوم ، فلفل و 5 أكواب ماء في قدر. سحق الليمون ، في حالة استخدام ، وإضافة إلى وعاء. يغلى المزيج ثم يترك على نار خفيفة لمدة 25 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس روسية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةبطاطس روسية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
إكسير جيإكسير جي
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
3
حوالي 10 دقائق قبل الانتهاء من المرق ، تذوب الزبدة على نار متوسطة عالية في وعاء منفصل.
المكونات سوف تحتاج
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
4
إضافة البطاطا 1 كوب المتبقية ، ويتبل بالملح ويطهى حتى تصبح طرية قليلا ، 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
5
إضافة المتبقية 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل وهالبينو; طبخ 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
6
أضيفي حبات الذرة واطهيها حتى تنضج الخضار ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
حبات الذرةحبات الذرة
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
7
صفي المرق ، واضغط على أكبر قدر ممكن من السائل ؛ تجاهل المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
8
يضاف 2 كوب من المرق المصفى إلى البطاطس والذرة ؛ يغلى المزيج ويغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
9
يضاف حليب جوز الهند والريحان والنعناع. يقلب حتى يغلي.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
10
يرفع عن النار ويضاف الفجل والكزبرة وعصير الليمون. أعلى مع مكعبات الطماطم والبصل الأخضر 1/4 كوب المتبقية ويقدم مع أسافين الجير.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
11
لكل وجبة: السعرات الحرارية 407 ؛ الدهون 32 غرام (المشبعة 25 غرام) ؛ الكولسترول 30 ملغ
12
تصوير أنطونيس أخيليوس

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, شينين بلانك, جيورزترامينر

التايلاندية يعمل بشكل جيد مع ريسلينغ ، تشينين بلان ، وجيورزترامينر. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أقبية فورج كلاسيك ريسلينغ مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 21 دولار لكل زجاجة.
فورج سيلارز كلاسيك ريسلينغ
فورج سيلارز كلاسيك ريسلينغ
# 31 النبيذ المتفرج أعلى 100 من 2017 فورج أقبية أهم النبيذ يهدف إلى الكشف عن الطبيعة الحقيقية للخمر واستكشاف تيروير من الشرق سينيكالاكي. يحدث التخمير مع الخمائر الأصلية في الحواجز الفرنسية المحايدة (65٪) والباقي في الفولاذ المقاوم للصدأ. مع هذا المستوى من النضج ، استمرت التخمير في أواخر الربيع من أجل إنهاء جفاف العظام.السفرجل والليمون والشمر والشرائح مع المرزبانية والشوكولاتة البيضاء ، مدعومة بحموضة دقيقة.