صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الدجاج المعكرونة الثالث

حساء الدجاج المعكرونة الثالث
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب حساء الدجاج المعكرونة الثالث. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 340 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من براعم الفاصوليا ونودلز البيض والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل شوربة نودلز الدجاج بالزبدة, حساء الدجاج المعكرونة، و حساء الدجاج المعكرونة أمي.

تعليمات

1
في مقلاة صغيرة على نار متوسطة ، يطهى الكراث بالزيت حتى يصبح لونه بني ورائحة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
يرفع عن النار ويترك جانبا.
3
يغلى قدر كبير من الماء. تطهى المعكرونة في الماء المغلي حتى تنضج ، من 8 إلى 10 دقائق ؛ يصفى ويشطف تحت الماء البارد. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
4
جلب وعاء صغير من الماء ليغلي; وقد استعداد وعاء من الماء المثلج. براعم الفاصوليا بلانش عن طريق تغرق لهم في الماء المغلي لمدة 1 دقيقة ، ثم في الماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
5
يصفى ويوضع جانبا.
6
في قدر كبيرة على نار متوسطة ، ضعي مرق الدجاج على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
7
قسمي النودلز بالتساوي بين 6 أوعية. قمة مع براعم الفاصوليا والدجاج المبشور.
المكونات سوف تحتاج
حاوية البصل المفرومحاوية البصل المفروم
3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
8
صب المرق الساخن في الأوعية.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
9
يرش بخليط الكراث ويزين بالبصل الأخضر. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
10
خدمة في وقت واحد.