حساء الجزر والزنجبيل مع التوفو

حساء الجزر والزنجبيل مع التوفو قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 478 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك جراب اليانسون النجمي أو مسحوق الكاري والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جيد بالنسبة لك الجزر الزنجبيل التوفو خلع الملابس, سلطة بوك تشوي والتوفو مع صلصة الجزر والزنجبيل، و توفو بالعسل والزنجبيل وأرز الجزر مع بوك تشوي لوصفات مماثلة.