حساء التفاح السنغالي

قد يكون حساء التفاح السنغالي مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 97 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الصلصة الرمادية الرئيسية, ثوم, زبيب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: حساء الجزر بالكاري السنغالي, السنغالي مافي، و دجاج الليمون السنغالي.