حساء البروكلي مع كريم فريش

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء البروكلي مع الكريمة الطازجة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 186 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والجزر والبطاطا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة فائقة. حاول البروكلي المهروس من الحنك الفضي مع الكريمة الطازجة, حساء البازلاء مع كرم فراشش، و حساء الكوسة مع كرم فراشي لوصفات مماثلة.