حساء البروكلي السلطعون

قد يكون حساء البروكلي السلطعون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 194 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر والزعتر والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول البروكلي وسرطان البحر الحساء, حساء السلطعون، و حساء السلطعون لوصفات مماثلة.