حساء البازلاء ولحم الخنزير
تحتاج إلى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون حساء الفاصوليا ولحم الخنزير وصفة رائعة لتجربتها. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الفلفل والبازلاء والكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 50 دقيقة. مع ملعقة درجة 64%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سبليت البازلاء والبازلاء الخضراء المدخن حساء لحم الخنزير, حساء البازلاء مع لحم الخنزير، و حساء لحم الخنزير والبازلاء.
تعليمات
في فرن هولندي أو غلاية حساء ، يغلى البازلاء والماء والزيت. خفض الحرارة ؛ غطاء ويترك على نار خفيفة لمدة 2 ساعة مع التحريك من حين لآخر.
أضف المكونات الثمانية التالية ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج الخضار. ضجة في البقدونس.