صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 40 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة17
مجلة

حريف ستيك الفلفل الحار

حريف ستيك الفلفل الحار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب شريحة لحم الفلفل الحار. هذا الطبق الرئيسي لديه 321 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 17 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 1.53 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 40 دقيقة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب مسحوق الفلفل الحار والفلفل ودقيق الذرة وجبن الشيدر. فهو مثالي ل سوبر بول. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 52%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سلطة ستيك حريف, سلطة ستيك حريف، و ستيك فلفل كاجون.

تعليمات

1
في فرن هولندي على نار متوسطة عالية ، اقلي شرائح اللحم والثوم في الزيت حتى يصبح لونها بنيا.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعباتطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
يضاف البصل ويطهى ويقلب لمدة 5 دقائق. ضجة في 2 كوب ماء والمكونات التسعة التالية ؛ جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3
خفض الحرارة; تغطية ويترك على نار خفيفة 2 ساعة أو حتى يصبح طريا.
4
يمزج الدقيق ودقيق الذرة والماء المتبقي ؛ يقلب حتى يصبح ناعما. يغلى الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
5
يضاف خليط الدقيق ؛ يطهى ويقلب 2 دقيقة أو حتى تصبح سميكة. إذا رغبت في ذلك ، يزين بالجبن قليل الدسم والقشدة الحامضة قليلة الدسم والبصل والزيتون.
المكونات سوف تحتاج
كريم حامض خفيفكريم حامض خفيف
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون

المكونات

النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش

يعمل الفلفل الحار بشكل جيد مع الكافا وشيراز وجريناش. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. توتوس توس كافا مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 19 دولار لكل زجاجة.
توتوس توس كافا
توتوس توس كافا
توتوس توس كافا يظهر رائحة مشرقة من الخوخ والليمون وقشر البرتقال ، مع لمسة من عرق السوس. يتركز النبيذ, اللمس وكثيفة في الفم, مع أخضر, الطابع الصخري لالحمضيات لها, الفاكهة حفرة واليانسون النكهات. يظهر الثراء والحيوية في الفم واللمسة النهائية المشرقة طويلة.