حبوبا عجة مع السالسا
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون عجة الجواكامولي مع السالسا وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 359 سعرة حرارية. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من خزانة الطبخ لديها 1 المشجعين. مزيج من الجواكامولي ومسحوق الفلفل الحار والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المقدد حبوبا الصلصا (جواكا-الصلصا), [] عجة السلمون المدخن مع صلصة الصويا الحلوة والسريراتشا وكيفية تناول العجة على العشاء، و صلصة جواكامولي.
تعليمات
اخلطي مسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل مع البيض.
تسخين مقلاة ، صب البيض في والسماح لهم يطهى حتى مجرد بداية لتعيين.
يرش الجبن على والسماح لها تبدأ في الذوبان ، حوالي دقيقة واحدة.
انشر الجواكامولي على نصف البيض واطهيه حتى يتماسك البيض ، حوالي دقيقة.
اطو البيضة فوق الجواكامولي وانزلق على طبق.
اسكب الصلصة على العجة واستمتع بها.