حار الخرشوف البارميزان تراجع
بحاجة الى خال من الغلوتين? الساخنة الخرشوف البارميزان تراجع يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 196 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جبن بارميزان وجبن كريمي ومايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل ناشفيل هوت تشيكن ديب, الخرشوف سرطان البحر تراجع، و الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع.
تعليمات
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت (120 درجة مئوية).
اخلطي 1 1/2 كوب من جبنة البارميزان والجبن الكريمي وقلوب الخرشوف والمايونيز والملح والفلفل معا في الخلاط ؛ تصب في طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات.
يرش 1 ملعقة كبيرة من جبنة البارميزان فوق الخليط.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 25 دقيقة.