حار الإسبانية السجق العشاء

وصفة حار الإسبانية السجق العشاء جاهز في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لمحبي الطعام الأوروبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 35 غرام من الدهون، وما مجموعه 588 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد جرب 5 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي صديق للميزانية. إذا كان لديك مزيج الأرز والكرفس والزيتون المحشو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي الإسبانية السجق العشاء, سجق حار مقلاة أرز إسباني، و عشاء الدجاج الاسباني المشوي.